关于孩子是否适合学习舞蹈
舞、舞、舞
穿上薄薄的纱裙，高高地踮起脚尖，像天鹅一样舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“天鹅梦”吧！
现在，很多父母想把孩子送去学舞蹈，不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是，各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫：体形好的孩子才能去跳舞；学跳舞会让孩子变“八字脚”，还会长不高；学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……
于是，记者专门走访了歌舞团文化艺术培训中心的舞蹈指导老师，原北京舞蹈学院芭蕾舞、中国舞考级教师，北京舞协、国际踢踏舞教师杨杏华。
芭蕾舞OR民族舞OR拉丁舞
目前上海的少年宫中，民族舞和芭蕾舞占据了舞蹈班的大半个江山，但也有一些艺术培训中心开设了儿童拉丁舞班。那么，对于3~7岁的孩子来说，学哪种舞比较合适呢？
Q：学龄前的孩子，比较适合跳芭蕾舞，还是民族舞，或者拉丁舞？
A：如果想让孩子往专业方面发展，要看他的先天条件适合哪一种；如果只是想培养孩子的兴趣爱好，陶冶情操，这三种舞都可以学。
歌舞团文化艺术培训中心的教学不是商业性的，收费标准比较低，具有普及性，教师也都有相应的资格证书，如果想让孩子学得专业一点，可以到歌舞团文化艺术培训中心去选择相应的舞蹈班和舞蹈老师。
Q：有些妈妈觉得孩子学芭蕾太辛苦，学民族舞或拉丁舞会不会省力一点呢？
A：学习任何舞蹈都是辛苦的，但只要认真对待，就会发现乐趣。
相对来说，芭蕾的专业性比较强，但它是学其他舞蹈的基础，就算孩子学民族舞或者拉丁舞，一开始除了软开度训练外，也都要进行芭蕾基础训练，这对孩子将来学其他舞很有帮助。即使是专业的舞蹈学校也都是这样的。
Q：既然要进行芭蕾训练，对孩子来说会不会太苦，太难？
A：因为学龄前的孩子对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿，所以刚开始学的一年到一年半里，一般都是以启蒙为主，在游戏性和趣味性的前提下，让孩子慢慢对舞蹈有所感受和认识。在这一阶段，主要是让孩子练一些带点某一舞种的风格的基本动作，如拉丁风格或者民族风格，只要孩子能抓住节奏，跟上音乐动起来就行了。
对孩子进行比较正规的舞蹈训练，一般要到小学以后才开始。
Q：训练的过程会不会让孩子觉得很枯燥，很无趣而不愿意学呢？
A：在教学的过程中，我们一般都会进行调节，尽量使这段时间充满乐趣。比如学民族民间舞，老师会安排半个小时让孩子进行基础训练，半个小时教孩子学一些民族舞的单一动作，剩下的时间就把学过的动作串联起来，编成一个有趣的舞蹈小品，让孩子一起跳。这样孩子的兴趣一直很高，也不会觉得枯燥了。
Q：儿童拉丁舞是个“新事物”，您觉得适合孩子吗？
A：拉丁舞属于体育舞蹈的范畴，现在歌舞团培训中心尝试搞这个项目。只要父母和孩子喜欢，学拉丁舞也未尝不可。
需要注意的是，在学习拉丁舞的过程中，父母要防止孩子出现成人化倾向，心理过早成熟。
男孩子会变“娘娘腔”吗？
很多人都认为学跳舞，孩子一定要体形好，长得漂亮，认为这是女孩子的专利，是这样吗？
Q：舞蹈班一般招收几岁的孩子呢？
A：一般来说是幼儿园中大班的孩子，但目前3岁就来学舞蹈的孩子也非常多。
Q：学舞蹈对孩子的体形有要求吗？
A：以前的父母送孩子来学舞蹈，常常是希望孩子将来可以成为舞蹈演员，所以我们在招收学生的时候，一般都会挑形体比较好的孩子。
现在更多的父母只是想通过学舞蹈，培养孩子的气质，所以，我们的招生范围就扩大了，无论孩子高、矮、胖、瘦，只要他想学，我们都欢迎。
当然，随着时间的推移，那些比较适合在舞台上表演的孩子，相对来说，会得到更多的演出机会。
Q：是不是任何个性的孩子都可以学舞蹈？
A：我的感觉是，太内向、太“含而不露”孩子不容易学好舞蹈。因为舞蹈需要激情，如果太内敛的话，爆发力不够，就会影响舞蹈的表现力和感染力。
Q：男孩子可以学舞蹈吗？
A：当然可以。只要他有兴趣，就应该支持。
Q：有些父母怕男孩子跳舞会变成“娘娘腔”。有这个可能吗？
A：有这个可能性吧！这不是舞蹈训练本身造成的，而是由环境引起的。如果个别男孩子长期跟着许多女孩子一起训练，容易使他的举止比较女孩子气。
如果能单独开设一个班级，把男孩子集中在一起，由男老师根据男演员的教材对他们进行训练，情况就会得到改观。
孩子会跳出“八字脚”吗
练舞蹈的时候，拉韧带、学站位都是很平常的事情。但这些训练会不会影响孩子的骨骼发育，或者让孩子变成“八字脚”呢？
Q：很多父母担心孩子练了芭蕾，会出现“八字脚”，真有此事吗？
A：现在到我们这里来学跳舞的孩子，“斗鸡脚”(即“内八字”)的很多。因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”，所以，跳舞可以对此进行矫正。但是跳舞练出“八字脚”的情况，我教了30年舞蹈，至今也没发现过。
有些孩子学了跳舞之后，走路时会稍微带一点点外八字，这种情况是有的，但是不影响孩子的形象。
当然，如果在学的过程中方法不对，那就很难说了。
(杨老师让一个正在跳舞的小女孩走过来，让我看看她走路和站立的姿势，都非常自然。仔细观察之下，发现她站和走的时候，略带点八字，但极不显眼。杨老师不提醒我，我根本不会注意到。)
Q：还有一种说法是练舞蹈会让孩子长不高，有这回事吗？
A：不会的。长个子是骨骼的事，而舞蹈练得是身体的柔韧性，拉的是韧带，两不相关。
Q：有些父母把孩子送去学跳舞，是希望他可以借此减减肥，能达到这个效果吗？
A：一般来说，跳舞不能达到全身减肥效果，它能达到的效果是局部减肥，比如腰腹部。所以想通过跳舞让孩子完全变瘦是不太可能的。
特别需要指出的是，大腿特别粗的孩子不适合通过跳舞来减肥。因为在进行基础训练，特别是芭蕾基础训练的时候，力量都在腿和脚上，这会让腿部变得非常结实，从某种程度上来说，两条腿看上去会显得更粗。这就是为什么芭蕾舞演员一定要求双腿很修长的原因，这可以保证腿在长了肌肉后，看上去仍然很修长，很美。
父母需要做什么？
孩子每学一样东西，父母总是跟前跟后，辅导、陪练都是父母的职责。在学舞蹈这件事情上，也是一样吗？
杨老师却说，父母用不着“陪跳”。只要让孩子自由自在地发挥他的兴趣，平时在家里督促孩子自己练习可以了，千万不要像辅导孩子学英语学数学那样紧盯着他。
(杨老师给我讲了一个故事：有一次她上课的时候让孩子们在把杆上压腿，一个爸爸知道了，回去后每天都要让孩子压腿，有时还亲自上阵拼命压孩子的腿，弄疼了孩子也不知道。孩子吓坏了，再也不肯来学舞蹈了。)
如果父母真想为孩子学舞蹈做点什么的话，那就替孩子找一个好老师吧！这是非常重要的。
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回答者:wafech- 21级 -  
2008-12-21 17:31:08 |
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只要喜欢几岁都可以``
主要是培养孩子的兴趣`
孩子喜欢最好``` |
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回答者:如水风影- 19级 -
2008-12-21 23:19:37 |
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这个年纪是可以的，主要是培养兴趣陶冶情操 |
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回答者:xiaixiao- 13级 -
2008-12-22 9:28:49 |
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4岁应该可以学了，孩子感兴趣就让他去学吧！ |
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回答者:chbaby- 21级 -
2008-12-22 9:43:55 |
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我觉得宝宝从小学习跳舞，气质和身材都特别的好，呵呵，宝宝喜欢就抓紧时间给他报个培训班吧。 |
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回答者:snowseven- 6级 -
2008-12-22 15:13:59 |
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4岁应该可以学了
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回答者:zhch914- 4级 -
2008-12-22 16:03:30 |
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这个年纪是可以的，主要是培养兴趣陶冶情操 |
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回答者:fanky- 9级 -
2008-12-22 20:17:16 |
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这个年纪是可以的，主要是培养兴趣陶冶情操 |
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回答者:fanky- 9级 -
2008-12-22 20:17:20 |
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应该是三岁左右，太小了不一定能理解，大了骨头硬了也不行
另外，可以先培养他在这方面的兴趣，兴趣是最好的老师嘛，如果他没有兴趣，我觉得最好还是不要勉强，现在的孩子从小就要学这学那，有时候觉得他们其实挺可怜的，没有了天真、烂漫的童年 .12岁是进行专业舞蹈训练的年龄.
外国运动医学专家建议：规律性的运动训练，包括芭蕾舞、游泳从七八岁开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(如芭蕾舞的踮脚尖)应等到11~13岁再尝试较为适当。“练童子功，如下腰劈叉，一般在5岁左右，甚至3岁就可以练习了，七八岁可以练国标舞和芭蕾舞。”
在孩子12岁进入青春期，骨骼有一定的承受力时，才能进行专业的训练，因为专业训练每天需要六七个小时的高强度训练，对身体的要求比较高。 |
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回答者:马子尧- 16级 -
2008-12-23 17:24:21 |
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4岁已经可以了，太大了骨头该硬了吧 |
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回答者:helen77- 3级 -
2008-12-24 12:03:34 |
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