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吃什么食品可以帮助六个月的宝宝补铁?
悬赏0分 解决时间2008-12-27 13:57:00
宝宝六个月了,去保健站检查后医生说有点贫血,说要补铁,可是不知道这么小的宝宝吃什么可以快速补铁呢?(除了喝补铁口服液之外)
提问者:lexinxin1982- 2级 -
可以给宝宝吃蛋黄,逐渐加量,另外,可以吃些红色肉的泥、动物肝脏(比如猪肝、鸡肝等),同时补充含维生素的新鲜水果、蔬菜泥(或汁)帮助铁的吸收。像海带、发菜、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜,豆类、蛋类和芹菜等含铁量都很高。每天可喂2—3次菜汤、洁子汁,根据宝宝情况每次3匙左右。注意荤素搭配,能更好的促进铁的吸收。
如果是家里自制辅食,则尽可能使用铁锅。
如果宝宝吃母乳,提倡母子同补;如果宝宝吃奶粉,则可以选用强化铁的。
七八个月时候就可以吃点鸡蛋羹了。
回答者:立志成才- 35级 - 2008-12-21 22:02:06
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其他回答
对人工喂养儿应选用强化乳粉,鼓励多吃含铁丰富的食物,如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜;幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等,饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面,采用铁强化的面粉、大米。另外,要通过健康教育,使年轻的父母了解到:不含动物血、内脏、鱼和精瘦肉的膳食是铁缺乏的一大原因。   此外,还要注意一点:煮食物尽量用铁锅。 
回答者:xiaixiao- 13级 - 2008-12-21 8:59:14
可以多吃些含铁的食物。像鸭血炖豆腐,动物肝脏煮熟碾碎里给宝宝吃。煮食物尽量用铁锅。 
回答者:52wxy- 3级 - 2008-12-21 10:32:37
鸭血汤,动物的肝脏.
还有以前买锅的时候他们介绍过用铁锅也很挺好的,这是长期地慢慢影响,我觉得也不错.
回答者:wmhphjun- 32级 - 2008-12-21 12:18:13
动物肝脏 鸡蛋黄
回答者:小鑫- 12级 - 2008-12-21 12:33:28
鸡蛋黄含铁比较多了,还有鸡血鸭血都不错,不过要买质量好的啊。也可以给宝宝吃含铁的酱油。
回答者:snowseven- 6级 - 2008-12-21 13:16:17
血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜;幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等,饭后注意补充维生素C丰富的水果,这些都不错
回答者:如水风影- 19级 - 2008-12-21 23:23:22
动物的肝脏可以补铁,还有我给孩子吃的是全元康钙铁锌,感觉孩子还是挺好的。
回答者:dongdong2006- 8级 - 2008-12-22 8:40:24
最好的是蛋黄吧,菠菜汤,鱼汤也可以的,6个月的宝宝可能吃猪肝还不太好消化。
回答者:chbaby- 21级 - 2008-12-22 9:44:48
动物肝脏 鸡蛋黄
回答者:zhch914- 4级 - 2008-12-22 16:13:44
动物肝脏 鸡蛋黄
回答者:fanky- 9级 - 2008-12-22 20:17:53
我家美女那时也这样,医院说是因为她太小所以吸收不好,就开了一种促进吸收的补铁药
回答者:helen77- 3级 - 2008-12-24 12:19:41
 
  
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