吃什么可以提高抵抗能力啊-育儿问答-中国儿童成长网(成长网)

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吃什么可以提高抵抗能力啊

悬赏0分解决时间2008-12-10 10:07:12

孩子吃什么可以提高抵抗能力啊？冬天了，越来越冷了，孩子老爱感冒，怎么就可以提高抵抗能力了呢

提问者:金刚小宝贝- 10级 -

我觉得是应该从小就让他适应生活环境，冷了不要急着穿太多衣服，室内经常保持通风，出汗要及时擦干，饭要吃饱，生病了要少打针，尽量吃中药。

回答者:zhw158- 10级 -

2008-12-4 9:02:59

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最佳答案评论

是呀，中药挺好的！

评论者:dongdong2006- 8级 -

2008-12-17 8:54:14

其他回答

可以多给孩子吃含一些维生素C的水果，多锻炼身体，从本质解决问题

回答者:奥特曼- 10级 -

2008-11-30 12:04:27

多吃饭和蔬菜水果啊

回答者:cocookou- 6级 -

2008-12-4 1:31:21

   多参加户外活动，让宝宝接触阳光，并呼吸流动的新鲜空气。

    饮食的话，我觉得自己做些新鲜的、卫生的东西给宝宝吃就好。

    渐进的煅练宝宝的耐寒能力很重要，这也会使宝宝抵抗力增强的。

回答者:如水风影- 19级 -

2008-12-4 1:49:23

均衡营养，多体育锻炼。

回答者:happyhappyduo- 4级 -

2008-12-4 9:59:27

多运动，多吃含维生素的食物．最后不要靠药物提高免疫力．

回答者:piaoyi- 10级 -

2008-12-4 16:18:20

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