请专家给个减肥健康餐饮单。-育儿问答-中国儿童成长网(成长网)

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请专家给个减肥健康餐饮单。

悬赏50分解决时间2008-12-10 9:24:55

宝宝5岁，很胖，因为妈妈很胖，所以怕随妈妈体型，希望给个减肥食谱。

提问者:海豚公主- 5级 -

宝宝小的时候都会很胖，肥胖可能会遗传，但也不是一定的！生活中要注意宝宝的饮食，多吃蔬菜和水果，多做运动就可以啦！

回答者:铅笔- 4级 -

2008-11-28 9:35:44

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最佳答案评论

我家的宝宝就是好动了以后就瘦了。

评论者:dongdong2006- 8级 -

2008-12-17 8:57:39

其他回答

孩子这么小可不建议减肥哦控制适量就成

回答者:奥特曼- 10级 -

2008-11-28 20:48:46

现在引导他吃蔬菜水果,尽量避免垃圾食品

回答者:cocookou- 6级 -

2008-12-4 1:20:09

以少吃的方式控制饮食，摄取低热量的营养食物，减少体脂肪的储存量。
减少油脂摄取量，多做有氧运动，来促进体脂肪的利用量。

回答者:zhw158- 10级 -

2008-12-4 9:12:53

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