我的宝宝从前也是这样，不过上了幼儿园后老师告诉我们一定要为孩子安排合理的作息时间并培养良好的作息习惯。然后我们就一点一点要求孩子，比如：起初孩子能够在床上待半个小时，但是会淘气；然后我们要求孩子慢慢过渡为能在床上半个小时可以睁着眼睛但是不出声音，再后来要求宝宝在床上闭上眼睛一小会儿逐渐递增时间……
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回答者:宝宝冰- 3级 - 
2008-8-28 19:14:03 |
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对了，补充一点：良好的睡眠环境也是很重要的，比如，窗帘要遮上，可以播放一点宝宝课堂里的睡前故事或舒缓音乐给宝宝听，帮助宝宝尽快入睡 |
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回答者:宝宝冰- 3级 -
2008-8-28 19:16:03 |
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但愿你的宝宝会尽快养成按时睡午觉的好习惯 |
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回答者:宝宝冰- 3级 -
2008-8-28 19:16:48 |
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让宝宝上幼儿园，改一下作息的时间，让宝宝多做运动，运动量大了，自然会保证 睡眠． |
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回答者:亲亲我的宝贝- 2级 -
2008-8-29 18:27:41 |
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改变宝宝以前的作息时间，让他养成早睡早起的习惯。 |
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回答者:小谭鑫妍TANLI- 1级 -
2008-9-16 23:26:54 |
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午睡还是很重要的.给宝宝一个安静的环境,可以把房间的光线遮暗点,调整作息时间,必要的时候可以让大人陪着睡,我儿子也是如此的,每次睡觉都得由人陪着睡也行的,不过在学校里就能够自已睡觉,也许让了幼托幼儿园也会改善的. |
回答者:wmhphjun- 32级 -  
2008-10-20 10:22:59 |
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楼上的主意很不错！ |
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回答者:烜xuan- 2级 -
2008-10-22 9:28:36 |
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不知道您家宝贝晚上是几点睡觉,学龄前的小孩子至少要保证10-12H小时睡眠才有利于其生长发育.不管宝贝睡不睡得着,都要先让他养成习惯,哪怕是睁着眼在床上躺着.必要时爸或妈在身边陪着,以身作则陪着一起睡.再者必须要有安静适睡的环境,不要有其它因素干扰,慢慢就好了. |
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回答者:晶晶shiman- 5级 -
2008-10-23 17:27:03 |
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我觉得，孩子主要还是没有养成一个睡午觉的习惯！一定要每天有固定的时间让孩子去午睡，就算睡不着，也要躺在小床上．时间长了，她决得这是一件必须做的事情的时候，就会自主的去睡觉了！ |
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回答者:jinzhe- 6级 -
2008-11-2 15:57:52 |
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我家宝宝有上学就有睡午觉,没上学也是不睡. |
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回答者:LY518- 3级 -
2008-11-7 21:30:00 |
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