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愁呀，产后三个月，体重120斤！　
悬赏0分 关闭时间2009-4-19 10:42:28
  产前我的体重是100斤，现在产后都三个多月了，增重净20斤，以前的衣服一件也穿不了，好怀念以前的身材，我该怎么煅练才能瘦下来？
    因为要带宝宝，第一，跑步是不行的，没时间；第二，仰卧起坐坐不起来。愁呀，请大家帮忙提下建议，谢谢！
提问者:米囤妈- 13级 -
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