已解决
幼儿营养
悬赏150分 解决时间2009-5-21 15:22:21
我的孩子已有2周岁了.我想问问各专家我该为孩子扑DHA吗?听说扑了DHA会使脑部发育的更好而且记忆会更好,不知是否是这样的,如是我该怎样为孩子扑呢?谢谢.......
提问者:490658227- 1级 -
DHA主要富含在深海鱼油中,而且特别容易氧化,70度的温度下就不会有DHA的存在了,而且光照也会分解DHA。 
如果你的孩子经常会吃一些深海鱼油,可能不会缺乏DHA,但也不能保证这些鱼油中的DHA就没被氧化。 
如果你想给孩子补充DHA,也可以通过食用亚麻油来达到目的。 
因为亚麻油富含Ω-3多不饱和脂肪酸,也就是α-亚麻酸,α-亚麻酸在体内分解后就是DHA。而且在内体分解所形成的DHA不用担心被氧化问题 
回答者:宝宝小精灵- 31级 - 2009-4-18 15:48:36
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DHA是二十二碳六烯酸,又称“脑黄金”;AA是花生四烯酸,两者都是长链多不饱和脂肪酸。它们在大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高,是大脑皮质的重要组成成分,可形成视网膜的感光体,DHA和AA有促进智力发育的作用,对于婴幼儿视力发育有一定帮助。
但是DHA和AA的摄入并不是越多越好,过犹不及,还是应该遵循比例接近母乳的原则,才可以使婴幼儿充足和安全地摄入DHA和AA。食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法,既容易为婴幼儿接受,又不会摄入过量。   
 婴儿期食物模式是以奶类为主,母乳是婴幼儿最好的天然食物,均衡饮食的母亲的母乳中含有丰富的DHA和AA,可以满足婴幼儿的需要。但是,由于母乳不足或母亲因故无法进行母乳喂养时,婴幼儿就得从其他途径来获得DHA和AA,例如辅助食品和婴幼儿奶粉。由于我国常见的婴幼儿辅食主要是米糊、蔬菜、水果、鸡蛋等,这些辅食不能提供婴幼儿发育所需的足量的DHA和AA。因而,婴儿奶粉就成了获得DHA和AA的较佳来源。目前,国内市场上已有一些配方奶粉中强化了DHA和AA。 
回答者:dgzmr- 26级 - 2009-4-29 23:28:16
 
  
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