怀孕时应该补充哪些营养？-育儿问答-中国儿童成长网(成长网)

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怀孕时应该补充哪些营养？

悬赏0分解决时间2009-3-19 18:01:31

怀孕期间应该多补充些什么才能对宝宝更好啊？

提问者:萧萧- 4级 -

补充蛋白质.维生素,含钙、碘、锌、铁、磷等矿物质的食物,一定要加强营养,不要偏食，要吃些易消化、刺激性少的有营养食物.

回答者:宝宝小精灵- 31级 -

2009-3-2 9:51:45

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其他回答

看你是怀孕几个月了，每个月胎儿发育的情况不一样，所以补得东西也不一样。但总体是要补充全面的营养，孕妇最好不要偏食。

回答者:dgzmr- 26级 -

2009-3-1 20:07:47

怀孕前应多补叶酸，孕早期蛋白质需求高，另外各种维生素。最好食补。中期多补钙，晚期适当补补钙就可以，各种营养都要全。

回答者:柴慧- 38级 -

2009-3-3 13:41:33

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